Pour vivre une vie heureuse , il est important de nourrir de son corps. Une régime alimentaire varié est la base d'une bonne santé. Il faut consommer des légumes , et en quantité raisonnable . L'eau, surtout, est cruciale pour le bon fonctionnement de notre organisme. Réduire les aliments raffinés Adopter une activité physique réguli

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